5 Elements Move
5 Elemente Bewegungsgruppe
für Frauen und Männer über 6 Wochen
Bewegen, Dehnen, Atmen, Stille finden im Rhythmus der Natur
November bis Dezember 2024
Praxis natURfrau, Thalheim bei Wels
Die Natur drückt sich um uns und in uns in den 5 Elementen/Kräften aus – Äther/Holz, Feuer, Erde, Luft und Wasser.
Dazugehörige innere Organe, Muskeln, Nervengewebe, emotionale Stimmungen sind vom Gleichgewicht dieser wirkenden Elementarkräfte beeinflusst. Konstitutionell und auch abhängig von äußeren und inneren Belastungen kommt es immer wieder zu einem Ungleichgewicht der Elemente in uns, ein Element „schwächelt“ gelegentlich …
Diese Gruppe soll Harmonie in den 5 Elementen in dir ermöglichen und dich dadurch an dein von Natur aus kraftvolles Sein erinnern. Das darf durch gezielte Wissensvermittlung, Bewegungsübungen, Dehnungen, Atemübungen, Stimulation von Akupunkten, Anwendung von Griffen aus der Strömtechnik und Eintauchen in Stille geschehen.
Termine:
| Mo, 11.11.24 | Mo, 18.11.24 | Mo, 25.11.24 | Mo, 02.12.24 | Mo, 09.12.24 | Mo, 16.12.24 |
Uhrzeit: Jeweils abends von 19:30 bis 21:00 Uhr
Ort: Praxis natURfrau – Aigenstraße 18, 4600 Thalheim bei Wels
Kosten: Euro 250,- für alle 6 Abende (am 1. Abend in bar zu bezahlen)
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Socken, Decke, kleiner Polster, evtl. Schreibzeug
Verbindliche Anmeldung: Per Formular (siehe weiter unten) – Anmeldeschluss: 07.11.24
Begrenzte TeilnehmerInnenanzahl!
Ich freue mich auf Dein Dabei-Sein!
Herzlichst, Elisabeth